2021年12月のブログ記事

211224

朝運動すプロテイン15グラムほどバナナ時代劇三昧将棋も指す修練もす。充実飯をたき野菜炒めと納豆、目玉焼き、インスタント味噌汁夕刻三番へ健ちゃんと初めて私が頼んで一緒にやってもらったのだ。よい歌がいくらもあり、ひとがらも滲み出る。私も懸命にやりお客さんはイヴでも来てくれた... 続きをみる
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2021/12/26 15:48
211223

朝7時に目が覚めて帰る。腹がすいて野菜炒め納豆スパ昼過ぎ野方へヘアーをやりにいく。チェンジしました。一旦帰宅夕刻下北沢へ成り行きで知人男性の誕生祝いスペイン料理屋うまうま 9時過ぎに帰宅してテレビ番組を見逃し配信でみる。知らぬ間に寝ていた。
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2021/12/24 01:58
211222

ゆくり眠れた。運動してプロテインバナナ飯はよす。引戸の具合が悪くてアパートの管理会社に電話す。戸車の車が劣化しぐずぐずになって小さくなり敷居に戸が直接あたっておって動きが悪いのだ。すぐに業者来てくれる。そしたら、私の部屋がギターやらアンプだらすけだし派手なステージ衣装も剥き出しに吊る... 続きをみる
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2021/12/23 16:23
211221

○ 民家遅くなる夕刻車の掃除運動パンク SM 夜はん Tつ飯は要らぬといってきたから私ははやく出立したいし、SMのうまうま寿司にす。 8時ちょっと前くらいに出立平湯あたりも道に雪はなくて凍結もせず快調に来られた。一時過ぎにはや別宅につく。
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2021/12/22 02:40
211220

○ 民家伐採オシッコはよい塩梅夕刻 SM 運動パンク夜はんチキンライス具だくさん御御御付明後日から東京滞在となるので明日の夜出ようと思う。それでシュッと出たいからやや準備。普通のひとなればすぐ出来る程度であるが、私は物がどこにあるかわからないから時間がかかるし忘れるので、われな... 続きをみる
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2021/12/22 02:35
211219

朝少し運動して少しプロテインめし頻尿の薬のむやや昨日ほどのてきめん加減は感じず。 2時間はもたぬ。しかしながら、夜中に一度も小便に起きなかった。将棋番組みる。午後集めた金を自治会の会計のひとの家にもていく。 SM 運動プロテイン少々。そしてビタミンB群入りのサプリを飲むのも忘れな... 続きをみる
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2021/12/20 00:57
211218

朝はゆくり少しだけ運動す。プロテインは少しだけにす。なんとなれば、家の最新式体重体組成計で私は優秀と出るのだが、たんぱく質量だけが少し多すぎると出るようになったからだ。これはプロテインのせいにちがいない。夜は大体肉なら300g近く食ってしまう。それに朝もしっかりたんぱく質を取り、昼(プ... 続きをみる
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2021/12/19 15:31
211217

朝現場に行くも、Tくやくんやめようという。雨がひどいからだ。これまで仕事が詰まっていたから土曜もたくさんやってみんな疲れているしお金もまあまあだ。これからは工期の決まっていない仕事ばかりである。ゆくりとのんびりやるモードに切り替えたいのだろう。それで頻尿問題が全く解決しないからまた泌尿器科... 続きをみる
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2021/12/18 11:55
211216

○ 急に話が変わって神社の伐採した枝葉や幹(つまり産廃)を重機で業者のトラックに積み込まなくてはならなくなった。トラックが来るのが10時ということで朝はゆくり。件の親戚のひとお金をもて来てくれ集金が終わった。あとは班長問題だけだ。これで大方の仕事は終わる。あとはきばりもんだけだ。夕刻 ... 続きをみる
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2021/12/18 11:47
211215

○ 神社終了す。夕刻 SM 運動パンク呆けたひとの親戚に電話す。明日もてくるとのこといつもおらないひとの家にメモを入れてくる。夜はんすき焼きの残りでうどんイカトマト炒めいつもおらないひとメモをみてお金をもてくる。それで弱った。その人が次の班長の番なのだが仕事が忙しくてできない... 続きをみる
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2021/12/18 11:41
211214

○ 神社天気よし 3時前に止める。夕刻と夜にまた集金、またおらない人、お金がないひと、一人暮らしの惚けているひとはまた忘れていて私のことさえ忘れている。やはり無理なので番号を渡されているから親戚に電話することとす。なんとかその3人だけになった。お金がないひとは明日は大丈夫だといったからあと... 続きをみる
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2021/12/15 16:54
211213

○ 神社の木近くにラーメン屋があった。実にさぶい日で暖まりたいから昼休みにふらふらと入った。昨日のCDやらTシャツやらは虎樂にあった。私が店を出てすぐ追いかけたそうだが、私のふらふらの後ろ姿をみていま渡すときっ失くすと思い確保しておくことにしたそうだ。ほっとす。夕刻 SM 運動は休み... 続きをみる
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2021/12/13 23:24
211212

朝ゆくり起きてプロテインめし町内会費の集金に行く。今日集めに行くと告知してあったのだが全22件中 14件しか集まらぬ。やっとのことで這うて出てくるおばあちゃん、惚けてしまったおばあちゃん、お金がないというひと、かと思えばわざわざもて来てくれるひともあり。創作す。おらなかった家にまた... 続きをみる
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2021/12/13 19:10
211211

休み将棋を腹一杯やり今日こそは創作活動をやってみる。夕刻運動パンク SM 夜はんチキンステーキ豚汁残りにトマト缶ぶちこむカーリング観る
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2021/12/12 02:56
211210

○民家下仕事早めに終わりロングパンク夕刻運動 SM 夜はん豚汁
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2021/12/12 02:53
211209

休み終日無為の時間トラトラトラ観る運動と将棋はす。夜はん鯖味噌煮白菜わかめととんぶちお付けひじきサラド
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2021/12/12 02:51
211208

○ この現場終わる。明日は休みとはしらなんだ忘れとった。毎年恒例の12/9は山の神が収穫に来るから刃物を使ってはならんという迷信である。しかし、休める迷信はとてもよい。前に山の神をみたと云っていたおじいさんがいたが、これは頭の障害か一時的誤作動であろう。他にもとんでもないことをいう人であ... 続きをみる
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2021/12/09 12:21
211207

○ 立会夕刻 SM 運動パンク夜はん真子煮惣菜サラド2点小松菜お付けお刺身戦争シリーズ観る。 1/20にサムズアップでワイルドチルンをやるのだが、ゲストを梅津さんに頼んだら快諾してくださりうれしむ。
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2021/12/09 12:01
211206

山は休むグダグダす。今年はガンさんとしなりさんと1日というか半日ほどしか一緒におらなかったからなんだか寂しいなあ。夕刻運動す。パンク夜はんチャーハンガンドブり焼きサラド戦争シリーズ観る。
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2021/12/09 11:55
211205

朝起きてプロテイン町内会のきばりもん将棋をやりまくっていた。慌ててパンク 3時頃ガンさんとしなりさんのおるホテルへ。こたびはとしなりさんは、ギタリストふたりとコーラスのひとを連れてきて、あとは私の顔見知りのひとをふたり連れてきた。総勢８名だ。皆でライヴ前に軽くやろうということで三時か... 続きをみる
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2021/12/06 21:05
211204

ゆくりと10時頃までぐっすり寝られた。プロテインをのんで朝はんやや、気力が戻って音楽稼業のこと他、嫌々町内会のこともいろいろやる。洗濯をまとめてやる。コインランドリーで乾燥夕刻居間はストーブが炊いてあって暑いから廊下でトレーニングをやる。ロングアームクランチをやっていたら、新聞の集... 続きをみる
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2021/12/05 12:48
211203

○ 天気良し黙々と急斜面で作業す。昼になるとTくやくんが、遠くからウオーイと声をかけてひる休みとなるのだが、今日は午後からチェンソー大会があってこれで終わりだという。知らなかった。私はチェンソー防護ズボンを持って来ていなくてそれはルール違反だから家にとり戻る。チェンソー大会で私はまた笑っ... 続きをみる
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2021/12/05 02:34
211202

○ 黙々と急斜面で作業す。夕刻 SM 運動パンク夜はんおでん清酒をやる。やらねばならんこと山積なれど知らぬ間に寝る。やや、気力回復す。私の場合、気力なぞいうものは時が経てば大体回復してくる。良く眠れた。
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2021/12/05 02:16
211201

○ さぶい夕刻 SM パンク運動は今日は休みとす。というか山で1日中上り降りし木をいのかいたり腕も使うし身体全体が疲れておるのだから、いのかすというのは富山弁である。いのかしたりとはいわずいのかいたりとなり「し」は「い」になる。動かすということだ。出してやるというのも出いてやるに... 続きをみる
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2021/12/02 20:06
211130

○ 竹の整理冷たい雨夕刻 SM 運動パンク夜はんすき焼きもどきいっぱいやる。知らぬ間に寝る。
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2021/12/01 20:55
211129

朝起きて運動す風呂に入り飯将棋の研究昼頃出ようかと思ったが映画に観いってしまい、2時過ぎに出立あまり休まずサーッと帰る。 8時頃高岡着 SMで寿司を買う。ボクシン観る。粘り強く踏ん張るものが勝つ。早めに寝る。眠れない。
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2021/12/01 20:41
211128

朝起きてプロテイン暫くして長い散歩に出る。走ったりもす。家に戻り運動プロテインをのむ今日はライヴだから昼めしをしっかり食らう。 2時前に家を出る。湘南新宿ラインで座れた。それでうとうとしながら大宮に着いてもうちょっとだなと思いながら目を閉じた。そして目を開けたら扉が開いておって... 続きをみる
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2021/12/01 12:33