210729

朝運動してからめし

運動はこれ辛い労働のあともしっかりやっていて身体はしまってきたのだが、
うちの体重計が壊れてしまって久しぶりに銭湯に行ったおりズボンの腰も大分余裕が出てきたからさぞかし落ちているだろうと乗ってみたが、殆ど同じで驚愕す。
酒も控えておるのに。

午後野方カリプソミョルニルへ

気持ちいいなあ。
初めてみる男子従業員がマッサージしてくれて

この度は毛が傷むからヘアダイとカットだけ。
来月また来てくれとのこと

帰ってスパゲッティを作る。
酒はやらない。